Ewelina Gawęda
Budząc Sen - praca ze snami poprzez ruch, ciało i wyobraźnię
o mnie
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką jungowską i psycholożką. Od ponad 10 lat zgłębiam psychoterapeutyczny potencjał pracy ze snami. Prowadziłam sesje pracy ze snami na Dziennym Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Osobowości w Białymstoku. W 27 numerze kwartalnika eleWator ukazał się mój artykuł nt. terapeutycznego potencjału snów. Publikacja jest dostępna w księgarni Wydawnictwa Lekarskiego PZWL. W swojej pracy ze snami wykorzystuję m.in. jungowską aktywną wyobraźnię, dźwięk bębna szamańskiego, ruch, relaksację, pracę z ciałem, metody wywodzące się z psychologii Gestalt i psychologii zorientowanej na proces.
o warsztacie
“Budząc Sen - praca ze snami poprzez ruch, ciało i wyobraźnię”
Różne elementy marzenia sennego wyrażają nieznane, czasem wyparte a następnie wyprojektowane części naszej osobowości. Siła warsztatu Budząc Sen tkwi w ukierunkowanej na przeżywanie pracy w „tu i teraz” z nieznanymi lub zapomnianymi fragmentami siebie samego, co umożliwia ponowne ich doświadczenie i zintegrowanie ze świadomością. Taka integracja nowych jakości czy odszczepionych fragmentów „ja” stanowi źródło zdrowia i dobrego samopoczucia. Owe jakości i fragmenty manifestują się poprzez symbole marzeń sennych, ich wzajemne relacje i dynamikę. Ukierunkowana na przeżywanie praca z senną symboliką zastępuje martwą interpretację żywym doświadczeniem i aktywnym badaniem znaczenia snu. Podczas warsztatu wykorzystuję relaksację, praca z wyobraźnią, ruch, pracę z ciałem.