Hania Darmas

Siedem Twarzy Serca. Jak nasze wewnętrzne postacie budują (i sabotują) bliskość.

Moje Ciało, Moja Świątynia, Moja Przyjemność – warsztat dla kobiet

o mnie

WSPÓŁORGANIZATORKA FESTIWALU | WSPÓŁTWÓRCZYNI MILABO

Ruch, psychologia, seksualność oraz relacje z ludźmi to moje największe pasje, które stały się również moją ścieżką zawodową. Czuję, że mam ogromne szczęście i zaszczyt pracować w dziedzinach, które są moją miłością, życiodajną energią oraz misją. Od 12 lat zajmuję się szeroko rozumianym rozwojem osobistym, holistyczną pracą z ciałem, wspieram kobiety na ich ścieżce odzyskiwania mocy oraz pary na ich drodze do budowania świadomych, spełnionych relacji.

Moja ścieżka rozwoju holistycznego ewoluowała od tańca towarzyskiego, poprzez różne formy tańca scenicznego i intuicyjnego, jogę, naukę masażu, pracę z oddechem aż po tantrę, psychoterapię Gestalt i głęboką pracę z emocjami oraz z seksualnością. W ciągu ostatnich lat uczestniczyłam w wielu kursach, festiwalach i warsztatach różnych form świadomej pracy z ciałem i umysłem (m.in. ISTA level I, ISTA level II, medytacje wg Osho, kontakt – improwizacja, warsztaty tantry dla par, tao tantric arts, Movement Medicine, 5 rytmów, praca z oddechem, warsztaty pracy z traumą, warsztaty z różnorodności seksualnej, shibari, NVC, praca z głosem). Miałam zaszczyt i przyjemność uczyć się wspaniałych nauczycieli w różnych zakątkach świata.

Od 8 lat prowadzę razem z moją siostrą i zarazem najlepszą przyjaciółką Magdą Milabo – holistyczna praca z ciałem i duszą, gdzie czuję, że wypełniam misję mojej duszy towarzyszenia ludziom w odnajdywaniu swojej mocy, poczucia szczęścia i spełnienia, a także życia w prawdzie i bardziej przy sobie. Organizujemy festiwale świadomościowe, warsztaty oraz wyjazdy rozwojowe. Prowadzę również sesje indywidualne i partnerskie w nurcie psychoterapii Gestalt oraz sesje uzdrawiania seksualnego.

o warsztatach

WARSZTAT 1

Siedem Twarzy Serca. Jak nasze wewnętrzne postacie budują (i sabotują) bliskość.

Czy zdarza Ci się reagować w relacji w sposób, którego sama/sam do końca nie rozumiesz i dopiero potem myśleć: „dlaczego znowu tak zrobiłam/zrobiłem?”

Zapraszamy na warsztat dla par i singli o 7 wewnętrznych systemach emocjonalnych, które kierują naszymi reakcjami w relacjach - od ciekawości i miłości po lęk, złość i tęsknotę. Poprzez ruch, oddech, ćwiczenia w parach i delikatną pracę w polu relacyjnym będziemy je rozpoznawać, regulować i integrować. Zobaczysz, która z Twoich „wewnętrznych postaci” najczęściej przejmuje ster i jak wpływa to na Twoją bliskość, komunikację i erotykę. Dostaniesz proste narzędzia, które możesz zabrać do domu i stosować w codziennych relacjach. Nie potrzebujesz żadnego przygotowania ani doświadczenia - tylko ciekawości i gotowości do spotkania ze sobą i innymi. Będzie głęboko, lekko, poruszająco i mamy nadzieję, że przyjemnie

WARSZTAT 2

Moje Ciało, Moja Świątynia, Moja Przyjemność – warsztat dla kobiet

Zapraszamy kobiety na 2 tantryczno-ruchowy warsztat poświęcony relacji z ciałem, przyjemności i kobiecej energii życia. Poprzez ruch, oddech, pracę z ciałem, uważny dotyk własny i ćwiczenia w kręgu będziemy rozbrajać wstyd, napięcie i samokrytykę oraz budować życzliwą, bezpieczną relację ze sobą. Zainspirowane pracą Emily Nagoski stworzymy przestrzeń, w której ciało może przestać być oceniane i zacząć być zamieszkiwane. Warsztat jest bezpieczny, oparty na dobrowolności i uważności na granice - nie wymaga żadnego wcześniejszego doświadczenia.