
WARSZTAT
niedziela 11.30 – 13.00 Śpiewanie Terapeutyczne
Monika Szeliga i Kasia Paterek
Przyaźnimy się, łączy nas zamiłowanie do śpiewu, przyrody i pracy z ludźmi. Mamy za sobą wiele lat wspólnego śpiewania wielogłosych wschodnich pieśni w zespole Stara Śpiewka. Obie uwielbiamy te chwile, kiedy ktoś, kto myślał że nie umie śpiewać zaczyna fascynować się grupowym spiewaniem!
Kasia Paterek – trenerka, animatorka społeczna, aktywistka, pracowniczka socjalna. “Śpiewam odkąd pamiętam, szczególnie lubię śpiewać w grupach. Bardzo lubię towarzyszyć ludziom w odkrywaniu ich zasobów, wspierać w poznawaniu siebie i swoich mocnych stron. Cieszę się szczególnie tymi momentami, kiedy ludzie przestają wstydzić się swojego śpiewu wśród innych :)”
Monika Szeliga – psychoterapeutka gestalt, trenerka rozwoju osobistego. “Śpiew towarzyszy mi od wielu lat, jest moim narzędziem do wyrażania siebie, do rozpoznawania i wyrażania emocji, przywracania równowagi w ciele i do spotkań z innymi. Śpiewanie w grupie nauczyło mnie współpracy, uważności, ale też dodało mocy i odwagi. Na co dzień również praktykuję i prowadzę Medytacje aktywne wg Osho – jest to holistyczna metoda pracy z ciałem emocjami i umysłem.”