Monika Zajączkowska

o mnie

Monika Zajączkowska – ekspertka w dziedzinie oddechu, pierwsza w Polsce facylitatorka metody SOMA Breath, certyfikowana na poziomie Master. Od lat prowadzi transformujące sesje oddechowe, w których łączy starożytne techniki pracy z oddechem z najnowszymi odkryciami neuronauki i medycyny. W swojej praktyce sięga po elementy takich metod jak Pranajama, Kundalini Bodywork, Dynamic meditation i wiele innych, by wspierać zdrowie na poziomie komórkowym, równowagę układu nerwowego i świadome zarządzanie energią życiową.

Jej praca opiera się na holistycznym podejściu – Breath Rave to nie tylko oddech, ale również muzyka, rytm i taniec, który pozwala uczestnikom tej praktyki puścić napięcie i uwolnić swoje ciało od starych historii, które zakodowały się w jego komórkach

o warsztacie

Szczegóły wkrótce