“Partner Yoga” – joga w parach

Zapraszam serdecznie na wyjątkową praktykę jogi w parach. Będziemy wspólnie oddychać, rozciągać i wzmacniać ciało, a sesję zakończymy relaksacją i wizualizacją. Dlaczego pary? Ponieważ jest większy fun ;), można poczuć wsparcie drugiej osoby, popracować z tematem zaufania, odpuszczania i wrażliwości na drugą osobę. Czuję, że to super opcja na początek dnia ❤.