Vinyasa Flow na Dzie艅 Dobry 馃檪聽

Opis:

聽Jest to dynamiczna sekwencja asan, zsynchronizowanych z oddechem i po艂膮czonych mi臋dzy sob膮 p艂ynnymi przej艣ciami.聽Zapraszamy serdecznie na intensywny poranek jogiczny z Vinyas膮 Flow.聽Do艣wiadczenie nieistotne, czy to Tw贸j pierwszy raz czy ju偶 mia艂a艣/e艣 styczno艣膰 z jog膮 – niewa偶ne, jedyny wym贸g to otwarte serce i u艣miech :).聽

Joga z Hani膮 to nie tylko:
– wzmacnianie mi臋艣ni, uelastycznianie staw贸w, rze藕bienie sylwetki, redukcja napi臋膰 i relaksacja

– ale i rozw贸j duchowy, intelektualny, medytacja, kszta艂towanie postawy 偶yciowej, pi臋kno, moralno艣膰, dobro.