Natalia "Xymena" Ambroziak
o mnie
Natalia "Xymena" Ambroziak
- masażystka powięziowa MAS i MER, nauczycielka masażu, trenerka oddechu i terapeutka BBTRS, łącząca w swojej pracy różne modalności pracy z ciałem, oddechem i układem nerwowym. Absolwentka Integral Body Institute, Instytutu Kultury Polskiej UW i Studium Psychologii Procesu. Właścicielka salonu Radykalny Relaks i Łaźni Misterium.
Zapraszam na autorskie sesje powięziowego uwalniania napięć, bazujące na technikach masażu tkanek głębokich, Myofascial Energetic Release, integracji strukturalnej Hellerwork, Biodynamic Breath and Trauma Release i Body De-armouring.
MASAŻ POWIĘZIOWY to metoda głębokiej pracy z ciałem, która przywraca napiętym tkankom mobilność i elastyczność oraz uwalnia zapisane w ciele wspomnienia i wstrzymywane emocje.
POWIĘŹ jest siecią tkanki łącznej, która okala wszystkie struktury w naszym ciele, spajając je w przebiegających przez całe ciało taśmach powięziowych - mających połączenie nie tylko z układem kostno-mięśniowym, ale też z układem nerwowym i hormonalnym.Monotonny tryb życia, chroniczny stres i brak odpowiedniej dawki ruchu powodują, że określone grupy mięśni ulegają przeciążeniom, a otaczające je powięzi sztywnieją i sklejają się ze sobą, ograniczając mobilność i indukując stany zapalne.
Terapia mięśniowo-powięziowa poprzez rozmaite techniki rozciągania, rolowania i ucisku - wykonywane "na sucho" lub z minimalną ilością środka poślizgowego - rozkleja zrośnięte tkanki, usprawnia przepływ płynów ustrojowych i przywraca powięzi utraconą elastyczność, zwiększając zakres ruchomości w ciele. Rozluźnieniu usztywnionych tkanek i zmianie wzorca postawy towarzyszy proces uwalniania zatrzymanego w ciele stresu i rozpuszczania blokad psycho-somatycznych, które utrzymywały ciało w przewlekłym napięciu, co przynosi odprężenie nie tylko na poziomie fizycznym, ale i psychicznym.
Podczas festiwalu zapraszam na 75 minutowe sesje powięziowej pracy z ciałem i emocjami w 3 wariantach:
MASAŻ POWIĘZIOWY MER - sesja holistyczna - 300zł
MASAŻ USPRAWNIAJĄCY ODDECH - 300zł
ROZBRAJANIE MIEDNICY - 300zł
Każda sesja poprzedzona jest krótką rozmową i zakończona czasem na integrację.