Zen Archery meets Fighting Massage

Co wyróżnia warsztat:

Zabawa, zagadki ruchowe, kreatywność, innowacyjność, świeżość i duża dawka ciekawego ruchu

Opis:

Nasze ciało jest w ciągłym ruchu, dostosowując się do otaczającego je świata, niezależnie czy trenujemy czy siedzimy na krześle przed komputerem. Kiedy poruszamy się świadomie, a kiedy to nasze ciało porusza się bez naszej kontroli? Do czego nasze ciało przystosowało się przez nasze życie i jakie ścieżki obiera? Które ścieżki możemy zmienić świadomie, a które wymagają zmiany środowiska w około i pozwolenia, by nasze ciało się do niego dostosowało? Na to i wiele innych koncepcji ruchowych postaramy się odpowiedzieć podczas warsztatów. Warsztaty odbędą się w formie zabaw poprzez ruch, rozwiązywania zagadek ruchowych, szukanie nowych sposobów poruszania się, dając uczestnikom jednocześnie ciekawy i kreatywny sposób, żeby poznać się bez słów. Warsztaty zainspirowane praktyką Zen Archery Toma Wakslera, Kinetic Koan Ido Portala oraz Fighting Massage Jozefa Frucka.